历经伤病考验,38岁库里迎来健康新篇章
库里在上赛季因右膝伤势缺席了27场比赛,其中18场的勇士都是以失败告终。如今,随着训练营的临近,这位两届MVP球员对自己的恢复情况表达了乐观的态度,他信心满满地表示:“感觉棒极了。”在周三于奥克兰东区的一次活动中,库里分享了他膝盖的恢复进展。由于被诊断患有髌股疼痛综合征,即常说的“跑步膝”,他不得不缺席比赛。整个夏季,他遵循了一套极为严格的训练计划——无论是场上还是场下的训练内容,都经过精确安排,旨在为膝盖的康复打下扎实基础,确保它得到充分休息,并逐步增大训练负荷。
库里透露,这个训练节奏的最终目标是确保在下周一训练营开始时,他积累了足够的训练量以及实战经验,能够像往常一样参与所有活动,而又不至于一开营就竭尽全力。勇士队的训练营将于下周在夏威夷启动,球队的医疗和训练团队,由享有盛誉的里克·塞莱布里尼博士领衔,从9月29日在杨百翰大学夏威夷分校的第一次训练开始,库里将定期接受身体监测。
对库里而言,这次膝伤是一次前所未有的挑战。他以往的职业生涯中一直非常注重身体状态的管理,这无疑是他在17个赛季里的成功秘诀,但膝盖问题可是首次找上他。即便如此,这段经历仍在他心中挥之不去。库里坦言:“因为上赛季缺席了那么多场比赛,这件事情会一直萦绕在心头,这很正常。不过,到了这个年纪,经历过这么多比赛的人,都在管理身体状况。这是延续职业生涯的一部分,我不惧怕它。” ued官网体育
然而,勇士队内对库里的健康状况多少还存在一些隐忧。消息人士透露,库里作为球队的灵魂人物,其健康直接关系到整个球队的命运,而“跑步膝”通常困扰的是长跑运动员,有可能转变为长期的问题。对库里而言,这段经历却成为了一个重要的参考,让他能够基于病历重新调整训练计划。他表示:“在职业生涯的这个阶段,所有的经历都是为设计一个合理的夏季训练方案提供依据:合理安排训练强度、完成特定的训练目标、在技术上打磨自己原本想提升的技能。我现在感觉非常强壮,身体状态也很好,我对自己的恢复充满信心。”
当然,勇士队希望库里能够继续保持这样的状态。无论如何,本赛季库里将会有选择性地缺席一些比赛,特别是在背靠背的场次中,他选择谨慎行事。过去那段只能在场边看着球队遭遇滑铁卢的日子,库里已然历经苦痛。两个多月的缺席,让球队的状况骤然下滑。在那段时间,他意识到需要一种“新常态”,因为改变势在必行。如今,变化正在形成,接下来就要看膝盖在夏威夷的首堂训练课中给他带来的反馈。